miércoles, 29 de agosto de 2012

XI TRAVESIA A NADO ILLA DE BENIDORM - BENIDORM

Esta vez la cita se desarrollaba en torno al sector de la natación. 

Ya desde inicios de Julio mi hermano IronNax trató de engañarme para meterme en una travesia de alrededor de 2 millas y debido a su persistencia y a su cara de cordero degollao no supe decirle que no.

Asi que ahí estabamos, el domingo 26 de Agosto plantaos a las 7:00 a.m. Ignacio, el señor manolo (supporter numero uno, coach y manager por excelencia de todo evento deportivo) y Yo, esperando para montarnos en el barco que nos llevaría ala isla de Benidorm para volver nadando al puerto de Benidorm.

 

Alrededor de las 8:40 se da el pistoletazo de salida y salimos 350 nadadores en busca de alcanzar la meta propuesta. Momentos iniciales de masificación y a los 10 minutos de carrera, en un acto de sincronización simbiotica elvado a la enesima, veo que el que tengo a mi costado es mi hermano! 

Asique hacemos practicamente la carrera juntos con el consecuente aspecto negativo: la falta de descoordinacion reinante en nuestros genes, hecho que hizo que nos llamaran al orden unas 4 veces por encapricharnos en no seguir la linea recta (esta claro que era para dar ventaja al resto de personal :)) 



Llegamos a meta de la mano en 1 hora 13 min, tiempo algo mejor de lo esperado despues del oleaje del mar mañanero.

Por mi parte una buena experiencia por lo distinto de la carrera, muy buenas sensaciones y con ganas de mucho más.

Borja Garcia Rato         Pos. Gral. 222   Pos cat. 24
Ignacio Garcia Rato       Pos. Gral. 223   Pos cat. 84

domingo, 26 de agosto de 2012

BALANCE Y PERSPECTIVAS




Aunque algo tarde, no es mal momento para hacer un balance de la pasada temporada en la que he conseguido culminar con éxito todos y cada uno de los Rato-Retos marcados, así como disfrutar de los entrenos previos a su consecución.
Cierro la temporada con mi mejor marca en Marathon, gracias a los 3:15:46 conseguidos en Valencia donde además conseguimos el estreno de nuestro “mentor” deportivo pudiendo devolver parte de lo enseñado.



Posteriormente cayó otro ultra, esta vez en Valencia y en algo menos de 15 horas pudiendo rememorar los grandes momentos que se pasan durante este tipo de carreras y las buenas amistades que en las mismas se forjan; y es que 93 km de montaña y +3800 m de desnivel dan para mucho…


Una vez pasado enero llegaba la temporada Tri, consiguiendo una estupenda marca en el medio Iron Man de Arenales donde logré rebajar en 20 minutos mi tiempo en lo que sería el prologo de un gran éxito personal al conseguir finalizar el Iron Man de Frankfurt, y en menos de 10h:30!!!








Ademas cayó otra media de Santa Pola donde disfrute como hacía años y una participación en Tour del Juguete que se convirtió en un gran entreno de cara al IM.






Para la temporada entrante trataré de repetir la línea y seguir sin preocuparme por los tiempos, pero si por disfrutar con cada uno de estos Rato-Retos impuestos, donde habrá que incluir alguna novedad.
De momento en la lista:
-Travesía a nado Isla de Benidorm
- Marathon Internacional (mi primer grande)
- Ultra pendiente de definir
- Medio Iron man preparaTorio
- Nuevo Iron Man (esta vez bien acompañado)
Después alguna marchita cicloturista y posibles novedades estan en las perspectivas…

jueves, 16 de agosto de 2012

I TRI VIRGEN DE AGOSTO

Y es que ya no nos hace falta ninguna excusa para montarnos un triatlon a nivel usuario y para todo aquel que le apetezca probar el clima semi-desertico de Alicante un 15 de Agosto. A las 8:00 a.m. puntualidad inglesa nos encontrabamos IronNax y un servidor en la antigua Ponderosa dispuestos a comenzar la pretemporada 2012/2013 (si es que alguna vez ha acabado la temporada ;)).
8:08 y ya estamos en el agua. Unos 2000m aprox en 38 min, transicion un poco lenta por sacar la bici del coche, montarla, etc. y dirección casa roja. Despues de 52 km y 2 horas y 10 minutos segunda transición. A las 11:16 empezamos a correr con... 33 gradacos! que calufo... hasta las chicharras querian bañanarse y nosotros dos corriendo, como diria mi madre, nos hemos pasado... jaja! Algo menos de 30 min de carrera y la mañana ya estaba cumplida. Bañito en la playa y cerveza fria de recompensa al trabajo realizado.
Hasta el año que viene virgen de Agosto!

martes, 14 de agosto de 2012

NUESTRO PARTICULAR "CARROS DE FOC"

Hace ya 3 semanas del fin de semana montañero que ya es una costumbre en los "rato-reto". Este año tocaba la mitad de Carros de Foc, una carrera que se realiza en un magnifico enclave "El parc nacional de Aigüestortes". 2 dias de caminata comenzando desde el parking de Spot y volviendo a él cerrando el circulo en algo más de 14 horas. Paisajes pirenaicos impresionantes con decenas de preciosos lagos en los que poder sumergirse para "eliminar los malos espiritus".
La noche en el "refugi Colomina" se hace mucho menos pesada de lo esperado (incluso para los ansiosos de la familia ;)) y todo sale sobre ruedas gracias a la buena planificacion y a la gran ayuda prestada por el omnipresente Juanma de A to Trapo.
En resumen, buena tradicion la que hemos creado y que esperamos mantenarla tanto como se pueda. Solo queda pensar en el reto del año que viene porque la buena compañia ya esta conseguida.
A seguir entrenando/disfrutando!